피부과 의사는 종종 사람이 성년이되기 전에 말합니다. 일생 동안 받게 될 자외선의 거의 절반에 도달 할 것입니다.우리는 또한 피부에 기억력이 있고 햇볕에 화상을 입은 후 몇 년 후에 반응 할 수 있다는 것도 알고 있습니다. 이 게시물에서는 다른 조치를 무시하지 않고 자외선 차단 크림을 특별히 강조하면서 태양의 자외선으로부터 딸과 아들을 보호하는 방법을 설명합니다.
사실, 자외선 차단제를 바르는 방법과 사용 빈도가 보호 요인보다 더 중요합니다. 그리고 이것은 좋은 날씨가 우리를 거리로 데려 가고 논리적으로 태양 광선에 대한 노출이 더 크기 때문에 여름에 관련이 있습니다. 이때 어머니와 아버지의 핵심 과제 중 하나는 아이들의 피부를 최대한 관리하는 것입니다, 왜냐하면 햇빛이 비타민 D 우리는 피부암의 위험을 과소 평가할 수 없습니다.
아기와 어린이의 피부와 보호의 필요성.
자녀의 피부는 (귀하의 피부에 비해) 매우 얇은 외층을 가지고 있으며, 이것이 바로 그 이유 중 하나입니다. 향수가 적고 물리적 필터가 더 많은 어린 이용 크림을 선택해야합니다. (예 : 산화 티탄). 어린 이용 크림도 두껍고 물에 저항 할 수 있도록 준비되어 있습니다. 생후 첫해 피부의 또 다른 차별화 된 특징은 멜라닌 생성이 적어 태양 광선에 더 많이 노출된다는 것입니다. 높거나 매우 높은 보호 필터가 필요합니다..
명심해야 할 한 가지는 UVA 및 UVB 광선에 대해 작용한다는 것을 의미하는 고 스펙트럼 광 보호 크림을 선택하는 것이 좋습니다.: 이것은 포장에 명확하게 표시되어야합니다. 다른 한편으로, 확실히 당신은 생물학적 필터에 대해 읽었을 것입니다 (가장 일반적인 화학적 필터와 비교할 때 일부 물리적 성분이 포함되어 있지만) 음, 아직 알려지지 않았지만 이미 전문가가 일반화를 보장하고 있습니다. 미래. 멀리. 이 크림의 장점은 화학 성분을 피하고 피부의 DNA를 복구하는 능력입니다.
아기는 직사광선을받지 않아야합니다.
명심하십시오 그들의 피부는 매우 미성숙하고 스스로를 방어 할 능력이 없습니다또한, 여전히 안전한 선크림은 그들을 자극 할 수 있습니다. 이 권장 사항은 항상 6 개월 미만의 아기가있는 가족에게 제공됩니다.햇볕 아래서는 안되지만 산책을 통해 야외 활동을 즐길 수 있습니다. 그리고 어떤 경우에도 아기와 낳고 그들은 하루 중 중앙 시간 (대략 오전 10시에서 오후 17시)에 외부로 나가야합니다 (태양에 노출됨). 산책도하지 마세요. 한 가지는 아침 영화 세션, 작업장, 쇼핑 센터, 레스토랑에서 식사를하는 것, 그리고 다른 한 가지는 태양 아래에서 그들과 함께 걸을 수있는 것입니다. 이유가 없습니다.
어린이를 태양 광선으로부터 보호하기위한 10 가지 기본 팁.
- 노출이 점진적인 것이 낫습니다. 즉, 해변 아파트에서 첫날을 과용해서는 안됩니다.
- 하루 중 중앙 시간을 피하십시오.
- 바이저가있는 모자 (어린 아이들에게 잘 어울리는 목 보호대가있는 일부가 있습니다), 선크림이있는 옷, 승인 된 선글라스를 착용하십시오.
- 광 보호 크림은 필수입니다. 일반적으로 50 인자 (매우 높음), 최소 30 인자; 어린이를 위해 특별히 고안된 크림.
- 때로는 태양에 반응하기 때문에 향수없이 외출합니다.
- 알려야하는 감광성 약물이 있으며, 자녀가 약을 복용하는 경우 이에 대한 자세한 정보는 소아과 의사에게 문의하십시오. 조언에는 연고가 포함됩니다.
- 아이들에게 물과 신선한 과일 등 적절한 수분을 공급하십시오.
- 산책은 항상 아침 일찍 또는 이미 오후 6 시부 터 시작됩니다. 야외 게임을위한 덮개가 있거나 나무가 우거진 지역을 찾으십시오.
- 항상 한두 개의 우산을 해변에 가져 가십시오. 자외선 차단제가 있으면 더 좋습니다.
- 수영장에서 그늘을 제공하는 차양이나 나무 아래에 서십시오.
자외선 차단제를 어떻게 바르나요?
이상적으로는 햇볕에 나가기 약 30 분 전에, 즉 적어도 집을 떠나기 전에 발라야합니다.; 자녀의 피부가 갈색이라도 햇볕에 타는 위험이 있음을 잊지 마십시오. 이 제품은 피부의 전체 표면 (귀, 얼굴, 목, 발, 손, 어깨 포함)을 덮고 기름기가 많을 것입니다 (물리적 필터가 포함 된 제품은 일반적으로이 특성이 있음을 기억하십시오). 크림 도포는 2 시간마다 갱신되며, 방수가되는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 목욕하러 나갈 때마다 도포되기 때문입니다.
흐린 날에는 구름이 자외선의 통과를 방해하지 않기 때문에 크림을 사용합니다..
이 팁이 도움이 되었기를 바랍니다. 자녀를 돌보고 피부를 돌보십시오.