안전한 공동 수면 : 연습을위한 권장 사항

공동 수면은 가장 논란이 많은 양육 주제 중 하나입니다. 비방하는 사람들은 브랜디쉬 그에 대한 몇 가지 논쟁이지만 부모에게는 가장 걱정스러운 특정 연구에 따르면 영아 돌연사 증후군 발생률 증가.

이 기사를 통해 나는 이러한 연구에 대한 내 의견을 제공하고 연습하기로 결정하면 안전한 공동 수면이 될 수 있도록 몇 가지 팁을 줄 것입니다.

공동 수면에 대한 연구

다소주기적인 방식으로, 공동 수면의 위험성이 입증 된 일련의 연구를 수행하는 여러 협회가 나타납니다.

분명한 이유로 이 연구는 관찰 적입니다. 이것은 무엇을 의미 하는가? 뭐 실험실에서 자녀와 함께 부모 그룹을 잠시 분리하고 원인을 분리하기 위해 아이가 죽을 때까지 기다릴 수 없습니다. 불행이 일어났습니다. 이 연구는 일단 완성 된 사실을 조사하고 서로 관련이 있고 원인과 결과를 연관시킬 수있는 원인을 찾으려고합니다.

실험의 결론이 확실한 증거임을 확인하려면 몇 가지 요인을 분리하고 각 상황을 연구해야합니다.

더 잘 이해할 수있는 예 : 부모와 함께 잤던 아이는 갑작스런 죽음을 겪습니다. 관찰자는 다음 질문을해야합니다. 사망 원인 결정 :

• 아기는 어떤 자세로 잤습니까?
• 일년 중 어느 계절에 일어 났습니까?
• 부모님은 잘 잤습니까? 아니면 흡연자였습니까? 아니면 술꾼이나 수면제?

그리고 나는 더 이상 목록을 작성하지 않고 당신을 지루하게하지 않습니다.

모든 요인이 동시에 존재한다면 원인은 무엇입니까? 아기 침대에 있었다면 죽음을 막을 수 있었을까요? 겨울에는 이런 종류의 사망자가 증가하는데 그 원인은 추위입니까? 아니면 과도한 옷일까요? 구체적인 답변이 없기 때문에 정확한 결론을 내릴 수 없습니다. 요람에서자는 사람과 충돌하는 사람의 사망률이 각 사례에 대해 50 %이면 더욱 그렇습니다.

그러나 이런 이유로 우리는 연구가 우리에게 말하는 모든 것을 거부해서는 안됩니다. 분명히 보인다 갑작스런 사망의 주요 원인은기도 폐쇄로 인한 질식입니다.. 이것은 이미 공동 수면이 안전하기 위해 권장 사항이 무엇인지 엿볼 수 있습니다.

안전한 공동 수면을위한 권장 사항

1. 단단한 침대에서 자. 침대가 너무 부드러 우면 처짐이 발생하여 아기가 몸을 구르고 부모 한쪽에 갇혀 넘어져 호흡을 방해 할 수 있습니다.
2. 아기는 등을 대고 자고 한쪽으로 고개를 숙여 야합니다.. 이 자세에서는 코와 입이 막히는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 고개를 숙이면 침을 더 쉽게 통과 할 수 있습니다.
3. 과도한 침구를 사용하지 마십시오. 앞서 말했듯이 겨울에는 갑작스런 사망이 증가합니다. 그것은 아기의 코와 입을 덮는 과도한 옷 때문이라고 믿어집니다. 가장 좋은 것은 따뜻한 잠옷과 그 밖의 것입니다.
4. 부모는 흡연자가 아님. 흡연자는 수면 무호흡증으로 고통받을 가능성이 더 높으며, 이는 어느 상황에 대한 반응을 느리게 만드는 어느 정도 긴 호흡 정지입니다.
5. 합법적이든 불법적이든 술이나 마약을 마시지 마십시오.. 약물은 깊은 졸음을 유발하고 야간 움직임을 인식하지 못하며 위험한 상황에 대한 반응을 느리게 할 수 있습니다.
6. 부모가 비만이 아니라는 것. 명백한 이유로, 아기는 부모의 과체중으로 인해 짓눌 릴 가능성이 더 큽니다.

요약하면

침착해야합니다. 이전 권장 사항으로 안전한 공동 수면을 연습합니다.. 불행히도 아직 알려지지 않은 요인이 있지만 가장 중요한 요인에 영향을 미칠 것입니다.

여전히 의심이 있다면 아이에게 젖꼭지를 줄 수 있습니까?, 일부 연구에 따르면 사망 확률을 80 % 감소 갑자기.

확신이 없지만 수집하고 싶다면 매우 안전한 방법은 공동 수면 용 침대를 사용하는 것입니다, 그것은 당신의 침대에 부착되는 측면이없는 일반 유아용 침대에 지나지 않습니다. 귀하의 자녀는 유아용 침대에 있지만 귀하에게 완전히 붙어 있습니다.

이제 당신 차례입니다. 함께 수면을 연습합니까? 당신의 경험을 알려주세요 의견에.