물은 희귀 한 상품입니다 그것은 아이들에게 중요 할뿐만 아니라 모든 생명체에게도 중요합니다. 수화뿐만 아니라 지구상의 생명체 재생에도 필요합니다. 이것은이를 위해 필요한 생물학적 과정의 기본 요소입니다.
또한 그것은 또한 우리를 둘러싸고있는 모든 것, 심지어 우리가 숨쉬는 공기에도 존재합니다. 그렇기 때문에 자녀는 자신의 삶에서 그것이 갖는 중요성을 알아야합니다. 각 방울을 돌보고 활용하는 것이 얼마나 정확한지 인식하는 것이 가장 좋은 방법입니다.
삶의 동의어로
말 그대로 물은 생명에 필요한 모든 과정에 관여합니다. 몸은 음식없이 몇 주 동안 생존 할 준비가되어 있습니다. 그러나 성인은 70 %의 물로 구성되어 있기 때문에 마시지 않고 며칠 동안 살아남습니다. 아이는 80 %이므로 수분 섭취가 그에게 훨씬 더 중요합니다.
그러나 수분 공급은 그것이 개입하는 삶의 유일한 필수 과정은 아닙니다. 물은 우리를 둘러싼 모든 것에서 어느 정도 존재합니다. 야채, 동물, 공기. 비의 순환 덕분에 개울, 강, 호수, 늪 및 바다가 형성되어 다양한 생태계가 서식합니다.
생식 과정에서도 필수적입니다. 물고기와 양서류의 경우처럼이 매체에서 이루어지기 때문에 좋습니다. 또는 그러한 번식에 필요한 세포와 체액이 기본적으로 H2O로 구성되어 있기 때문입니다. XNUMX 개월 동안 우리는 기본적으로 물인 양수에 떠 있습니다.
물이있는 곳에 생명이 있다는 것은 분명합니다. 그것이없는 환경에서 살 수 없습니다, 우리가 말했듯이 살아있는 존재조차도 그것으로 구성되어 있기 때문입니다.
아이들의 건강에
우리가 이미 말했듯이 아이의 몸은 80 %의 물로 이루어져 있습니다. 더 많은 수분이 필요합니다 어른보다 (물 70 %로만 구성됨). 어린이가 1 세까지 하루 평균 5 리터의 물을 마시는 것이 가장 좋습니다.
이 양은 특별히이 액체를 섭취함으로써 얻을 수있는 것은 아닙니다. 물은 다른 음식에도 존재합니다, 고기, 야채 및 과일. 건강에 더 좋지만 주스 또는 기타 음료 대신 생수를 섭취하는 것이 좋습니다. 여기에는 당뇨병이나 비만과 같은 어린이의 건강 문제를 촉진하는 더 많은 칼로리와 당분이 포함될 수 있습니다.
수화는 삶에 필요합니다. 우리가 소비하는이 물은 우리 몸에 필요한 과정에서 우리를 돕습니다. 우리가 구두로 복용하는 것은 다음과 같은 과정에서 우리를 돕습니다.
- 소화
- 뇌로의 산소 순환 및 수송
- 신체의 적절한 기능에 필요한 체액 형성.
우리가 국소 적으로 섭취하는 것은 다음 과정에서 우리를 돕습니다.
- 체온 조절
- 감염을 예방하는 신체 위생
본질적으로 그것을 돌볼 필요성
이미 말했듯이 물이있는 곳에 생명이 있습니다. 자녀가 본질적으로 자신의 역할을 이해하는 것이 중요합니다. 그것이 당신의 미래를위한 기본이되는이 선을 돌보는 것을 인식 할 수있는 유일한 방법입니다.
그러므로 당신은 최선을 배워야합니다 당신의 건강을 유지하기 위해 필요한 것을 소비하면서 한 방울을 낭비하지 않는 방법.
NASA에 따르면 Rio Tinto는 물 속에 지구상의 화성과 가장 유사한 생태계입니다.
당신은 또한 배워야합니다 개울과 강을 오염시키지 마십시오. 완전한 생태계가 한 방울에 존재할 수 있다는 사실을 이해합니다.
또한 식수와 샘을 구별하는 법을 배워야합니다. 또는 무엇을 물을 먼저 끓여서 처리하지 않고는 어떤 종류의 물도 마시지 마십시오. 안전하지 않은 물을 마시는 것은 며칠 동안 마시지 않는 것보다 훨씬 더 위험 할 수 있습니다.