쌍둥이 아이를 갖는 것은 훌륭하고 두 배로 훌륭합니다! 그리고 그것은 또한 두 배로 피곤합니다. 한 명 이상의 여러 자녀, 즉 쌍둥이, 쌍둥이, 세 쌍둥이 또는 그 이상을 가진 부모는 그것을 알고 있습니다. 사실, 쌍둥이 이상이있는 첫 몇 달은 매우 어려울 수 있습니다. 당신은 아기를 돌보며 저글링해야하고, 그것은 결코 끝나지 않는 일입니다!
수면 부족은 신체적 긴장을 증가시키는 반면, 산후 호르몬 변화는 감정을 증가시켜 많은 경우에 통제 할 수 없게합니다. 경험 많은 부모조차도 쌍둥이, 세 쌍둥이 또는 그 이상이 태어날 때 이러한 실수를 할 수 있습니다. 그들을 피하기 위해 그들이 무엇인지 아는 것이 중요하므로 쌍둥이의 첫 달이 훨씬 쉬울 것입니다.
보급품 없음
이중 수요로 인해 아기 용품은 매우 빠른 속도로 소비됩니다. 기저귀, 물티슈, 젖병, 분유 등 가장 많이 사용할 물건을 보관하십시오. 이것은 일을 더 쉽게 만들 것입니다. 사용하지 않은 품목을 쉽게 반품 할 수 있도록 품목을 원래 포장에 보관하고 영수증을 보관하십시오. 이상적인 것은 또한 귀하가 제안을 활용하고 이러한 방식으로 상당한 비용을 절감 할 수 있다는 것입니다. c아기를 위해 물건을 사야하는데, 둘을 사야한다고 생각하세요!
낮잠 없음
당연한 것처럼 보이지만,이 조언은 쌍둥이 또는 그 이상의 아기를 둔 모든 부모에게 필요합니다. 다른 일을하기 위해 그 조용한 시간을 사용하고 싶은 유혹이 있지만, 모든면에서 휴식이 가장 중요하다는 것을 기억해야합니다. 지칠 때 스트레스를 받기 쉽기 때문에 낮잠을 잘 수있는 모든 기회를 취하는 것이 가장 좋습니다.
잘못된 유모차
배수를 다룰 때 가장 어려운 측면 중 하나는 물류입니다. 손보다 아기가 더 많으면 어디로 든가는 것이 악몽이됩니다. 좋은 유모차는 훨씬 쉽게 만듭니다. 일부 부모는 좁은 공간에서 기동성을 위해 탠덤 스타일을 선호하는 반면 다른 부모는 아기에게 더 편안한 나란히 배치 된 모델을 찾습니다. 꽤 비싼 아이템이지만 어디를 보더라도 편안함은 그만한 가치가 있기 때문에 투자 할 가치가 있습니다.
아기를 혼동하십시오
일을 정리하고 아기를 구별하는 방법을 아는 체계적인 시스템을 구축하는 것이 필요합니다. 또한,이를 통해 고객이 필요로하는 순간에도 고객의 요구를 충족시킬 수 있습니다. 각 사람에게 필요한 먹이의 양에 따라 시간에 따라 후속 테이블을 만들고, 쌍둥이 라 할지라도 각자는 독특하고 자신의 필요가있을 것이라고 생각하십시오. 그를 구별하는 비결은 누가 누구인지 알아 내기 위해 그의 손에 새끼 손가락 못을 칠하는 것입니다.
잘 확립 된 우선 순위가 없음
이것은 일을 간단하게 유지합니다. 일이 흐르게하고 가족이 혼돈이 아닌 조직에 정착하게하십시오. 정교하게 요리를하거나 흠없는 깨끗한 집을 가질 때가 아닙니다. 지금 당장 집중해야 할 것은 아기를 돌보고 다른 일이 일어나도록하는 것입니다. 자녀가 성장하면 지금 두 번째 또는 세 번째 우선 순위가 된 일을 할 시간이 있습니다.
돕지 말라고
믿거 나 말거나, 당신을 사랑하는 사람들은 당신에게 도움을주고 그들이 할 수있는 일에 당신을 돕고 싶어합니다. 그들이 제공하는 모든 제안을 활용하십시오. 그렇지 않은 경우 필요한 사항을 구체적으로 지정할 수 있습니다. 당신은 그들에게 당신을 위해 식사를 주문하고, 당신을 위해 심부름을하고, 당신이 샤워하는 동안 다른 아이들을 돌 보도록 요청할 수 있습니다. 이런 식으로 도움을 줄 수있는 사람 덕분에 우선 순위에 더 집중할 수 있습니다.
너를위한 시간이 없다
우리는 당신이 자신을위한 시간을 찾는 것이 불가능 해 보이지만, 이제는 그 어느 때보 다 자신을 돌봐야하기 때문에 불가능한 임무가되어서는 안됩니다. 당신의 삶이 완전히 달라진 건 사실이지만 자신과 파트너에게도 집중할 수 있도록 때때로 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
더운 샤워 일지라도 휴식이 필요할 때 아기를 도와 줄 믿을 수있는 베이비 시터 나 가족을 찾을 수 있습니다! 아니면 산책을하거나 조금 읽는 것을 선호 할 수도 있습니다. 평범한 것에서 특권으로 넘어간이 작은 일들을한다면… 완전히 새롭게 느껴질 것입니다.
다른 사람들로부터 자신을 격리하십시오
다른 사람들을 볼 시간이 없거나 다른 사람들이 당신과 스트레스가 많은 시간을 보내고 싶어하지 않는다고 느낄 수도 있습니다.하지만 현실은 당신이 세상에서 자신을 고립시킬 필요가 없다는 것입니다. 당신의 오랜 친구가 당신의 새로운 삶에 적합하지 않다고 생각한다면, 당신을 안심시키고 보람을 줄 수 있기 때문에 쌍둥이, 세 쌍둥이 또는 그 이상의 다른 부모를 자유롭게 만나십시오. 위기의시기에는 친구 네트워크를 구축하는 것이 중요합니다.
유연성이 없음
엄격한 지침에 따라 일을하는 것은 쌍둥이, 세 쌍둥이 또는 미혼 아에게 도움이되지 않습니다. 모든 것이 잘 진행되도록 유연해야합니다. 각 가정에는 고유 한 필요 사항이 있으며 일을 할 올바른 방법이 없다는 점을 명심하십시오. 귀하는 귀하, 귀하의 가족 및 귀하의 아기에게 무엇이 최선인지 인식해야합니다. 가족의 필요 사항을 파악하면 상황이 좋아질 것입니다. 당신의 쌍둥이는 자신의 필요가 있고 당신을 위해 일하는 개별 존재입니다. 다른 사람을 위해 일할 필요가 없습니다.
원근법을 잃지 말라.
항상 사물의 관점을 유지하는 것이 중요합니다. 아무리 나쁜 일이 일어나더라도 항상 일시적인 것입니다. 아기는 성장하고, 변화하고, 어린 아이가됩니다. 아기는 더 많이 자고 더 적게 요구합니다. 그들과 함께 모든 것을하는 것이 더 쉬울 것이며, 당신은 이미 그들을 다루는 방법을 알 것입니다. 그래서, 어린 시절의 특별한 순간을 즐기는 것이 좋습니다. 한 번 지나면 다시 돌아 오지 않기 때문입니다.