이기는하지만 0 ~ 12 개월 아기에게 가장 좋은 음식은 모유입니다, 사실 XNUMX 개월까지는 유아의 식단으로 만 구성하는 것이 좋습니다. 다른 음식에 관심을 갖기 시작할 때가 있습니다. 최소한 반 살이 된 후에 제공해야하지만 아기의 필요와 선호도를 고려하여 어떤 아이들은 얼마 후까지 단단한 음식에 관심을 보이지 않기 때문에.
시리얼 죽과 퓌레 (과일, 야채, 육류)가 널리 보급되었지만 아기가 보충 수유를 할 수있는 최선의 방법은 아닙니다. 왜 그런지 궁금하십니까? 음, 두 가지 기본적인 이유가 있습니다. 풍미 혼합물은 다른 음식을 식별하기 어렵게하여 결과적으로 익숙해집니다; 둘째, 퓌레의 성분이 부서지기 때문에 다른 질감과의 접촉이 없기 때문에 탐험하고 조작하는 것을 좋아하기 때문에 아기의 관심이 희석됩니다.
따라서 이상적인 것은 비록 당신을 놀라게 할지라도 음식을 조각 (아주 잘 익은 과일) 또는 으깬 (익힌 감자), 심지어 아기의 손에 적합한 크기 (삶은 스파게티)로 자르는 것입니다. 예, 그들은 이미 부드럽습니다 (쌀, 렌즈 콩). 그런 식으로 그들은 아직 칼에 능숙하지 않기 때문에 손으로 먹을 수 있습니다., 그리고 수유하는 동안 완벽한 미세 운동 기술. 그렇게하면 아이들이 상당히 더러워지고 유아용 의자 나 의자는 물론 아기 주변의 바닥에도 음식물이 남게 될 것이지만, 훨씬 더 많은 자율성을 가지고 있기 때문에 그만한 가치가 있습니다. 빨리. 의심스러운 경우에는 보충 수유 지침.
아기 리드 이유 : 미세 운동 기술을 사용하여 식사하기
아시다시피 우리는 아기 납 이유에 대해 이야기합니다혼자 먹거나, 손을 사용하고, 영양 학적 관점에서 볼 때 고려할 수있는 이점이 있습니다. 식욕을 조절하는 것은 아기 자신이며, 식사를 시작하는시기와 중단 할시기를 결정하는 사람은 아기 자신입니다. 엄마 아빠가 조금 긴장을 풀고 죽이 가득한 숟가락을 아기의 입에 거의 강제로 넣는 것이 가장 좋다고 생각하는 것을 멈추어야 할 때가 있습니다. 그들은 포만 반사를 느끼는 사람들이기 때문에 요리를 끝내도록 강요하는 것도 적절하지 않습니다..
아기 납 이유의 장점
이 관행의 이점에 대해 자세히 설명합니다.
- BLW를 전체 식품으로 전환하거나 숟가락으로 먹는 것은 죽이나 퓌레를 먹는 것보다 더 자연 스럽습니다.
- 수유 할 때 더 많은 자유를 가진 아기는 더 빨리 기술과 자율성을 개발합니다.
- 손과 눈의 조정이 더 짧은 시간에 완성됩니다.
- 미세 운동 능력도 향상됩니다.
유일한 단점은 나중에 약간 청소해야한다는 것입니다하지만 긴장을 풀 수 있다면 압도 당하지 않을 것입니다.
아기에게 손으로 먹을 수있는 음식은 무엇입니까?
당신은 생각해야 할 것입니다 입안에서 쉽게 녹거나 포크로 으깨거나 부드럽거나 충분히 작게 다진 음식: 삶은 닭고기, 익힌 감자 또는 샬롯, 토마토, 오이 (강판 가능), 삶은 달걀, 코티지 치즈, 바나나, 익힌 사과, 소프트 크러스트 빵, 쌀, ...
당신은 그들을 피하는 것이 좋습니다.
- 피망, 카를로 타, 주키니와 같은 날것과 딱딱한 야채는 없습니다. 아기는 Atragantamiento.
- 견과류, 포도, 방울 토마토.
- 단단한 치즈 (특히 경화 및 반경 화).
- 마른 빵, 토스트.
- 조각으로도 전체 소시지.
- 가공 식품을 포기하거나 매우 단맛 (초콜릿 포함).
내가 그에게 으깬 음식을 주면 어떨까요?
빵 부스러기와 조각이 바닥에 떨어지거나 유아용 의자 덮개의 모서리에 박혀있는 동안 아무도 아기가 접시 조각을 손으로 먹도록 강요하지 않습니다. 그러나이 경우 :
- 더 이상 먹고 싶지 않을 때 억지로 먹지 마십시오.
- 그들이 더 이상 느끼지 않는다는 징후를 관찰하십시오 (고개를 돌리고 음식을 뱉어 냄).
- 서두르지 않고 : 딸이나 아들이 식사의 순간을 즐거운 경험과 연관시키는 것이 편리합니다. 천천히하세요.
- 그가 숟가락을 거부하거나 음식을 만져서 더러워 질 때 고소하지 마십시오.
말할 필요도없이 먹는 아기를 지켜 보는 어른이 항상있을 것입니다. 그들은 어디에서나 혼자있을 나이가 아닙니다.,뿐만 아니라 그들의 어려움과 진보. 당신은 그것이 보이는 것만 큼 어렵지 않다는 것을 알게 될 것입니다!