임신을 계획 중이고 지금까지 신체적 문제가 없음에도 불구하고 운이 없었다면 배란 시기를 아는 것이 임신 가능성을 높일 수 있습니다. 임신 가능성. 그리고 배란 여부를 아는 데 도움이 되는 테스트와 다양한 징후가 있습니다. 오늘 우리는 그들에 대해 이야기합니다.
배란이란 무엇입니까?
배란이라고 알려져 있어요 계란 방출 과정 난소에서 나팔관까지. 난자는 난포라고 불리는 주머니에서 발달하며, 이 중 하나가 준비되면 수정을 위해 나팔관으로 들어가는 난자를 방출합니다. 난자가 정자와 수정되는 데는 12~24시간이 걸리며 그 후 분해되기 시작합니다. 수정이 이루어지면 난자는 임신을 위해 착상하기 위해 다음 며칠에 걸쳐 자궁으로 이동합니다.
따라서 배란이 언제 일어나는지 아는 것은 임신 여부를 알아볼 때 매우 유용합니다. 그 계란은 언제 준비되나요? 그리고 수정되기 가장 좋은 때입니다. 그러나 우리가 그것을 감지하는 데 도움이 될 수 있는 많은 징후가 있음에도 불구하고 그것이 항상 분명한 것은 아니라는 것을 이미 말씀드렸습니다.
언제 발생합니까?
배란은 주변에서 발생합니다. 각 생리 시작 13~15일 전. 그러나 생리 기간과 마찬가지로 배란 시기도 주기마다 다를 수 있으며 때로는 전혀 발생하지 않을 수도 있습니다. 그리고 배란에는 많은 요인이 관여합니다.
각 주기에서 알의 발달과 방출은 계란의 최고점과 최저점의 복잡한 시스템에 대한 반응으로 발생합니다. 생식 호르몬 수치. 따라서 배란은 무엇보다도 영양적, 정서적, 사회 경제적 요인의 영향을 받을 수 있습니다. 계절 변화, 장거리 여행, 스트레스 및 특정 건강 문제로 인해 생리 주기에 영향을 미치고 배란이 조금 더 일찍 또는 늦게 또는 전혀 일어나지 않을 수 있습니다.
배란 여부를 어떻게 알 수 있습니까?
성인의 정상적인 주기가 24~38일이고 월경 기간이 2~7일이면 거의 항상 배란이 이루어집니다. 그리고 이미 말씀드린 것처럼 일반적으로 각 생리가 시작되기 13~15일 전에 발생합니다. 하지만 거기에는 테스트 및 징후, 단순한 계산 외에도 배란 여부와 다음 사항을 확인하는 데 도움이 됩니다.
소변 검사
배란 가능성이 가장 높은 시기를 식별하는 데 도움이 되는 일반 배란 키트가 시중에 나와 있습니다. 이 키트는 소변을 분석하여 호르몬의 증가를 감지 배란 전에 발생합니다. 따라서 검사 결과가 검출되면 약 36시간 후에 배란이 일어난다는 것을 알 수 있습니다.
오멘토 드 라 리비도
특정 호르몬이 증가하기 때문에 여성은 대개 다음과 같은 증상을 나타냅니다. 성욕 증가. 따라서 배란이 일어나는 시기를 감지하기 위해 이러한 징후에 주의를 기울일 수 있습니다.
자궁경부액의 변화
배란의 가장 특징적인 증상 중 하나는 자궁 경부 점액에서 발생하는 변화이므로 분석해야 할 징후 중 하나입니다. 월경 주기 동안 질 분비물의 질감과 농도에 변화가 일어납니다. 그리고 배란기에는 에스트로겐 수치의 증가로 인해 풍부하다, 투명하다 달걀 흰자와 비슷한 질감을 얻습니다. 따라서 더욱 촉촉하고 윤기가 나는 자신을 발견하게 될 것입니다.
복통
때로는 배란 중에 목에 통증이 나타날 수도 있습니다. 하복부, 배란이 일어나는 쪽. 배란이 되면 체액이 복막강으로 흘러나오거나 분비되어 자극을 받고 통증을 유발하는 경우가 있기 때문에 이런 현상이 발생합니다. 이 통증에는 복부 부종, 허리 통증, 체액 정체가 동반될 수 있습니다.
기저 온도 증가
여성의 정상 체온은 36,5~36,7℃이지만, 배란 중에는 0,4~1℃ 정도 상승하는 경향이 있습니다. 감사하기 어려운 변화이지만, 기초온도를 측정하는 온도계 그걸 감지할 수 있는 거죠.
이제 배란과 함께 우리 몸에 나타날 수 있는 다양한 신호를 알았으므로 배란 여부를 더 쉽게 알 수 있습니다. 순간을 감지하기 위해 XNUMX~XNUMX개의 사이클을 분석하는 것만으로도 충분합니다. 임신 가능성을 높이세요.